Bike park

Om downhillcykling

Första gången du provar Downhillcykling? Vi tar dig igenom det du behöver veta inför besöket på stigarna i Hafjell Bike Park. Enkelt uttryckt är downhillcykling rent nöje som direkt kan jämföras med alpin skidåkning. Den som har cyklat nerför en grusväg eller stig har redan cyklat utför. Den här typen av liftbaserad cykling sker i separata specialbyggda leder som är något långsammare än de alpina lederna. Gillar du att åka skidor eller snowboard på vintern kommer du garanterat att njuta av udownhillcykling.

Vår rekommenderade åldersgräns för downhillcykling är 8 år, då lederna visserligen är varierande, men ändå branta. För de yngre barnen finns vår pumptrack på Mosetertoppen.

INTRO

I Downhill handlar det om att cykla utför. Stollift och gondol gör att du slipper cykla upp igen, så du behöver inte vara i superform för att ha kul. Cyklarna är designade för utförsåkning precis som alpin skidåkning på vintern, de har väldigt bra bromsar och superdämpning.

När du prövar för första gången är det 3 saker som är viktiga, se långt fram, se långt fram, se långt fram. Dessutom ska du ta det lugnt de första turerna, lära känna cykeln och lära känna en led väl, innan du börjar öka farten. Det är en sak som är säker; du kommer att le efter den första resan.

DOWNHILL CYKELN
Downhillcykeln är skräddarsydd för ändamålet. Låg tyngdpunkt, slakare vinklar på ramen och extra kraftfulla bromsar. Den har extra rejäl dämpning med 20 cm vandring på framgaffeln och är "heldämpad" där den bakre delen av ramen är ledad med egen stötdämpare. Dessa egenskaper ger enastående stabilitet och säkerhet för att ha kul.

Du kommer att bli mycket förvånad över hur cykeln absorberar vibrationer och även de tyngsta mountainbikarna kommer till sämre än downhillcykeln när det gäller att få ett jämnt flöde genom backarna. Sitsen är väldigt låg så den ska inte vara i vägen när du åker upprätt i nedförsbacken. Helene ner och rumpa upp!

SKYDDSUTRUSTNING
Här går vi igenom skyddsutrustningen som används för downhillcykling. Det är viktigt att ha kläder/skor som tål att bli smutsiga. Det är vanligt att springa med shorts eller tunna träningsbyxor som går över knä- och benskydd.

När du hyr cykel i Hafjell Bike Park ingår pansar, knä- och benskydd samt hjälm. Du måste ta med egna skyddsglasögon, skor och handskar.

RUSTNING
Denna består av bröstplatta, ryggplatta och skydd på axel, armbåge och underarm. Denna bärs som en jacka ovanpå en t-shirt.

KNÄ- OCH BENSKYDD
Dessa bär du direkt på benet eller utanpå tunna träningsbyxor/tights. (Knä- och vadskydd i ett)

HJÄLM OCH GLÖGON
Helhjälm med skärm och skyddsglasögon för att skydda ögonen från damm och grus. Det här sliter lite mer på glasögonglas än vintern gör, så använd gärna gamla skidglasögon eller slits av på linserna. Vi rekommenderar även färglöst glas om du har det.

SKO
Bäst är platta låga skor med styv sula, en typ av skatesko. Om du ska köpa skor är vår erfarenhet att modellerna från FiveTen är överlägset bäst.

UTHYRNING OCH VERKSTAD
Hafjell Bike shop har 140 Scott Gambler downhillcyklar i olika storlekar och vikter att hyra. Vid hyra av cykel ingår skyddsutrustning. Vi hyr inte ut glasögon/glasögon, handskar eller skor av hygienskäl. Vi rekommenderar att ta med detta själv. Du kan även köpa detta hos oss.
Cykelbutiken har en egen verkstad som utför underhåll och service på hyrcyklarna och även servar alla kända märken.

HISSAR
I Hafjell används en gondol och stollift för att transportera dig och din cykel till toppen. Gondolen har markerade cykelvagnar och det finns plats för två personer och två cyklar i varje vagn. Stolliften har ett stativ för cyklar. Liftvärdarna hjälper dig gärna upp på cykeln de första gångerna.

URVAL AV SPÅR
Hafjell sätter kvalitet och erfarenhet i backen som högsta prioritet. De är indelade i färgkoder efter svårighetsgrad precis som alpina leder på vintern. Grön stig är vanlig grusväg och blå är den enklaste "riktiga" utförsleden. Rött är något brantare och de svarta är tekniskt krävande stigar med större hopp och svåra utmaningar. Nedförslederna varierar från breda, välbyggda berg-och dalbanor till lustiga, lite mer tekniska "single tracks" som slingrar sig ner i skogen. Lär känna stigarna här
De flesta kan börja på den blå leden. Det är de enklaste "riktiga" utförsbackarna. Dessa är planerade som en bra cykelbana och vi har byggt in bollar, små hopp och doseringar där man ändå kan rulla lugnt över alla moment i början, och öka farten successivt. De med mer erfarenhet trivs också på dessa stigar eftersom de är så välbyggda.

ENKEL TEKNIK

Downhillcykeln har så kraftfulla bromsar att du bara behöver ha ett finger på varje bromshandtag. Dessutom är det väldigt viktigt att man tittar långt fram för att se de olika hindren som kommer. Du står på cykeln med pedalerna horisontella genom hela leden. Detta gör det lättare att bemästra cykeln och gör den ännu lättare att manövrera. Tyngden lite bakom, hälarna nere, rumpan upp och du står bekvämt och redo för skoj! Tänk på att ta regelbundna pauser i början även om det är så roligt att du bara vill köra mer. Lätt att glömma att man blir trött när man har roligt! Pauserna är viktiga för att du inte ska bli för trött i bromsfingrarna.

OM HAFJELL BIKE PARK
Hafjell Bike Park beskrivs som en av Europas bästa på kvalitet och upplevelse. Här kan du välja mellan 18 leder, totalt 25 km med nöje och det dyker ständigt upp nyheter. Gondol och stollift tar dig och cykeln upp 700 meter. Vi har ett omfattande nätverk av spår för nybörjare och lederna är markerade med färgklassificeringarna grön, blå, röd och svart som du känner till från skidåkningen.

Cykelpatrull Hafjell: +47 40401500

Knut Løkås ger sina bästa tips