Tema Clinic
Tema Clinic

Tema Clinic

Med to forskjellige temaer hver lørdag utover vinteren går vi dypere inn i teknikken og analysen av vår egen ski kjøring. 

Vi kjører sammen i mindre grupper der det gis plass for både diskusjon i gruppen samt personlig feedback. 

Syv ulike temaer, du velger selv de temaer og datoer som du føler passer deg best.

Hjertelig velkommen til herlige lørdager sammen med oss i skiskolen!

Temaer og datoer:

2. og 23 januar,  13 februar,  6 mars

Balanse i tre ulike plan - skikjøring er balanse, en forutsetning for å kjøre mer avslappet og for å kunne benytte skienes egenskaper på best måte.
Store skjærende svinger - Fantastisk er å kjøre på skjær i høy fart med full kontroll og trygghetsfølelse? Vi analyserer teknikken og hvordan vi med hjelp av forskjellig radius på sving kan ha fartskontroll.

-------

9. og 30 januar, 20 februar, 13 mars

Bevegelse økonomisk skikjøring - Vi coacher deg i hvordan man kan redusere muskelarbeidet i sin skikjøring. Dette for å kunne benytte hele dagen i løypene med et smil.
Rytmikk - Skikjøring er rytmikk. Dette skaper harmoni og automatiserer dine bevegelser. Vi coacher i å lese terreng, forskjellig type snø, helling og hastighet.

-------

16 januar, 6. og 27 februar, 20 mars

Kortsving - Herlig er å komme ned i rytmisk kortsving med full kontroll. Vi hjelper deg å finne denne rytmen!
Bratt skikjøring - Vi hjelper deg å finne gleden i bratt terreng der fartskontroll er et av flere viktige elementer.

-------

27 mars, 3. april

Skikjøring i vårsnø - Herlig vårsnø kan ha sine utfordringer, vi hjelper deg!

-------

Påmelding per mail til [email protected]

 


Hver lørdag kl 10 - 12 med start 2. januar 

Pris per clinic / person: 500 NOK

Klippekort 5 lørdager: 2000 NOK

Oppmøte Hafjell Skiskole Meetingpoint ved påstigning av Gondolen