Slik trener du hjemme
Ikke la skimuskulaturen din forsvinne i sommer!
Dette er enkle øvelser du kan gjøre hvor som helst.
Markedssjef i Hafjell og Kvitfjell, Veslemøy Eineteig Wedum, viser deg hvordan du holder koken.
Totalt er det laget opp 11 videoer du kan se på fra hvor du måtte ønske. Det ligger beskrivelser under hver video på antall ganger og teknikk-tips.
Under kan du se tre av videoene, deretter kan du gå inn på denne linken som tar deg til YouTube der resten av videoene ligger.
Lykke til!